心理健康与身体健康，是现代健康相互影响、不可分割的两翼。为推动党史学习教育学深走实，切实把学习成效体现在为教工师生办实事、为育人开新局的生动实践中，分享心理健康理念，近期，软件学院邀请校外专业心理咨询老师主讲，在学院501室举办了一场主题为“探索自我，绽放生命“的教职工团体工作坊活动。活动得到学院老师们的积极参与。
团体工作坊采取体验式教学，通过理论与练习相结合的方式，深入探索自我内在的力量，从而激发每一位参与者思考生命的意义。提醒大家合理安排自己的生活，培养健康的生活习惯，是维持和保护教师心理健康的一个重要措施。
该活动的举办，有效宣传了心理健康相关知识，让大家对心理健康有了更加全面的了解，促进了多元价值观和信息的交流，增强了全院教职工团队心理建设，帮助大家在观察、学习、体验中进行自我探索并深入探索自我的内在力量，提高教职工对心理健康的重视，激发大家以更饱满的精神状态投入工作生活中。