为积极响应国家全民健身号召，进一步丰富教职工文体生活，提升教职工健康素养与网球运动水平，学校教职工网球协会在2025年秋季学期顺利举办了网球培训班活动。本期培训受到广泛欢迎，充分展现了教职工对网球运动的热爱与对健康生活方式的积极追求。
培训课程注重趣味性与专业性相结合，旨在帮助教职工在课余时间释放压力、增强体能。教学内容系统全面，涵盖正手、反手、截击、切削、发球等基础技术动作，并融入步伐训练、球感练习、趣味对抗及竞赛规则讲解。课程遵循循序渐进、因材施教的原则，兼顾不同水平学员的学习需求，实现了从入门到提升的有机衔接。
活动中，教职工们积极投入、热情高涨。初学者从基础动作学起，逐步掌握击球要领，感受网球运动的独特魅力；具备一定基础的学员则在教练细致指导下，进一步规范动作细节，提升击球的稳定性与质量。球场上，大家跑动敏捷、挥拍有力，在交流互动中增进情谊，展现出科大人昂扬向上、团结协作的精神风貌。培训后大家普遍表示，活动不仅提升了网球技能，也增强了身体素质。未来将以更饱满的精神状态和更健康的体魄投身于教学科研与管理工作，为学校事业发展持续贡献力量。
未来，网球协会将继续贯彻“健康工作、快乐生活”的理念，持续打造优质文体活动，为广大教职工提供更丰富的锻炼选择，推动校园体育文化建设，助力教职工身心健康，为学校高质量发展注入源源不断的活力。
（教职工网球协会）